Papá

Siempre estás conmigo...

“Los sentimientos buscan atarse
con nudos que se puedan deshacer”

Curiosidades del cuerpo humano

Curiosidades del cuerpo humano

El equívoco de los alimentos naturales
La gente, sin demasiada base científica, suele creer que lo natural es bueno y todo lo manipulado es malo.

Principios de la Ecologia Emocional

Principios de la Ecologia Emocional para las relaciones humanas.
1. Principio de la autonomía personal.
Ayúdate a ti mismo y los demás te ayudarán.

2. Principio de la prevención de dependencias.
No hagas por los demás aquello que ellos pueden hacer por sí mismos.

3. Principio del boomerang.
Todo lo que haces a los demás, también te lo haces a ti.

4. Principio del reconocimiento de la individualidad y la diferencia.
No hagas a los demás aquello que quieres para ti. Pueden tener gustos diferentes.

5. Principio de la moralidad natural.
No hagas a los demás aquello que no quieres que te hagan a ti.

6. Principio de la auto-aplicación previa.
No podrás hacer y dar a los demás aquello que no eres capaz de hacer ni darte a ti mismo.

7. Principio de la limpieza relacional.
Tener el deber de hacer limpieza de las relaciones que son ficticias, insanas y no nos dejan crecer como personas.

Concursos telefónicos de televisión: probar suerte sale muy caro
Aunque se ha ampliado la protección para los usuarios, su mecánica roza el fraude: es mejor no participar, e incluso solicitar la desconexión a los números de tarificación adicional

Regalo de Cumpleaños

Me han enviado este precioso regalo... Muchas gracias


CALIDEZ Y SOSIEGO


"Hay personas que cuando cumplen un año más, timbran sutilmente su belleza en si misma, auténtica e inmarcesible"

Foto del río Tinto en El Madroño

"Desaprender la guerra"

DESAPRENDER LA GUERRA

Desaprender la guerra, realimentar la risa,
deshilachar los miedos, curarse las heridas.

Difuminar fronteras, rehuir de la codicia,
anteponer lo ajeno, negarse a las consignas.

Desconvocar el odio, desestimar la ira,
rehusar usar la fuerza, rodearse de caricias.
Reabrir todas las puertas, sitiar cada mentira,
pactar sin condiciones, rendirse a la Justicia.

Rehabilitar los sueños, penalizar las prisas,
indemnizar al alma, sumarse a la alegría.

Humanizar los credos, purificar la brisa,
adecentar la Tierra, reinaugurar la Vida.

Desconvocar el odio, desestimar la ira,
rehusar usar la fuerza, rodearse de caricias.
Reabrir todas las puertas, sitiar cada mentira,
pactar sin condiciones, rendirse a la Justicia.

Desaprender la guerra, curarse las heridas.
Desaprender la guerra, negarse a las consignas.
Desaprender la guerra, rodearse de caricias.
Desaprender la guerra, rendirse a la Justicia.
Desaprender la guerra, sumarse a la alegría.
Desaprender la guerra, reinaugurar la Vida.

Luís Guitarra

Todos debemos ir engrosando ese pequeño ejército, ¡Qué el día de mañana se considerará un ejército heroico!, mucho más que los que lucharon con las armas en la mano: el ejército de los que un buen día dijeron que había que hacer algo para proteger a una Madre que no se queja, que nos ha dado todo lo que tenemos, ¡y a la que estamos matando...! Félix Rodríguez de la Fuente

(Qué palabras....) Resiliencia -En los últimos años, se oye mucho hablar de la resiliencia, un concepto que parece ha irrumpido con fuerza en el mundo de la salud.

¿Cuánto nos cuesta pensar?

"Una vez terminada la partida, el rey y el peón,
vuelven a la misma caja"

Paz

Maharaji

Día de la Paz
30 de Enero

Que se borre la imagen del pasado
si el pasado es de muerte y desconsuelo
y que nazca un futuro de esperanza
para los que un mal día la perdieron,
que se llene la tierra con sonrisas de niños
y que pare la guerra para siempre.
Que hoy la luz se vuelva a encender
que suene una canción de amor
que todos los hombres que llenan la tierra
apuesten unidos por la paz
y todas las voces se eleven al cielo al grito de libertad.
Que camine la gente confiada por un campo sin minas y sin muertos
y que sea pasado y olvidado este presente loco y violento
que nazca la esperanza en los ojos de todos
y el abrazo fraterno para siempre.

La Niña que calló al mundo por 6:32 minutos

NUESTRA MENTE DESCANSA CUANDO PASEA POR LA NATURALEZA, INCLUSO CON SOLO VERLA...

Un nuevo estudio descubre que la memoria de corto plazo se ve mejorada en un 20 por ciento si uno sale a caminar por un espacio natural

No lo tengo tan claro...

Un ser humano es parte del todo que llamamos universo, una parte limitada en el tiempo y en el espacio. Está convencido de que él mismo, sus pensamientos y sus sentimientos, son algo independiente de los demás, una especie de ilusión óptica de su conciencia.
Esa ilusión es una cárcel para nosotros, los limita a nuestros deseos personales y a sentir afecto por los pocos que tenemos más cerca.
Nuestra tarea tiene que ser liberarnos de esa cárcel, ampliando nuestro círculo de compasión, para abarcar a todos los seres vivos y a toda la naturaleza.
Albert Einstein

Bosques vírgenes amenazados

El tiempo no existe...

MANUEL VICENT

El tiempo

El tiempo no existe. El tiempo sólo son las cosas que te pasan, por eso pasa tan deprisa cuando a uno ya no le pasa nada. Después de Reyes, un día notarás que la luz dorada de la tarde se demora en la pared de enfrente y apenas te des cuenta será primavera. Ajenos a ti en algunos valles florecerán los cerezos y en la ciudad habrá otros maniquíes en los escaparates.

Una mañana radiante, camino del trabajo, puede que sientas una pulsión en la sangre cuando te cruces en la acera con un cuerpo juvenil que estalla por las costuras, y un atardecer con olor a paja quemada oirás que canta el cuclillo y a las fruterías habrán llegado las cerezas, las fresas y los melocotones y sin saber por qué ya será verano.

De pronto te sorprenderás a ti mismo rodeado de niños cargando la sombrilla, el flotador y las sillas plegables en el coche para cumplir con el rito de olvidarte del jefe y de los compañeros de la oficina, pero el gran atasco de regreso a la ciudad será la señal de que las vacaciones han terminado y de la playa te llevarás el recuerdo de un sol que no podrás distinguir del sol del año pasado.

El bronceado permanecerá un mes en tu piel y una tarde descubrirás que la pared de enfrente oscurece antes de hora. Enseguida volverán los anuncios de turrones, sonará el primer villancico y será otra vez Navidad. La monotonía hace que los días resbalen sobre la vida a una velocidad increíble sin dejar una huella.

Los inviernos de la niñez, los veranos de la adolescencia eran largos e intensos porque cada día había sensaciones nuevas y con ellas te abrías camino en la vida cuesta arriba contra el tiempo. En forma de miedo o de aventura estrenabas el mundo cada mañana al levantarte de la cama. No existe otro remedio conocido para que el tiempo discurra muy despacio sin resbalar sobre la memoria que vivir a cualquier edad pasiones nuevas, experiencias excitantes, cambios imprevistos en la rutina diaria.

Lo mejor que uno puede desear para el año nuevo son felices sobresaltos, maravillosas alarmas, sueños imposibles, deseos inconfesables, venenos no del todo mortales y cualquier embrollo imaginario en noches suaves, de forma que la costumbre no te someta a una vida anodina. Que te pasen cosas distintas, como cuando uno era niño.

Reciclar

La importancia de reciclar papel y cartón

La crisis económica tambien en el medio ambiente

La crisis económica se cierne sobre el medio ambiente

Dormir...

Un día cualquiera: Fuera de la cama, dormilón

Trastornos del sueño

Suena el despertador...

Dormir bien

Las personas que sufren alteraciones del sueño permanentes, ya sean por insomnio o ...

Más Árboles

Los árboles más singulares del mundo
A pesar de ser únicos por su edad, su tamaño o su importancia para el resto de seres del bosque, no se encuentran suficientemente protegido.

"Encina de Los Perros" El Álamo

Árboles viejos, singulares, monumentales, gigantes, notables, históricos... Se les denomina de diversas maneras, pero todos ellos cuentan con unas características "extraordinarias de rareza, porte, edad, significado histórico, cultural o científico"

Fundación Más Árboles

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"En España deberían estar arboladas catorce millones de hectáreas"

Plantar un árbol de forma sostenible significa ser parte de una nueva revolución verde.


Los Bosques españoles: La mayor biodiversidad de Europa

Violencia de Género

25 de noviembre
Día Internacional de la Eliminación de la Violencia contra la Mujer
"A golpes de cariño"

Día Internacional de la Infancia

¡¡NO AL ABUSO DE MENORES!!

El día 20 de Noviembre de 1989 fue aprobada por la Asamblea de las Naciones Unidas, la Declaración sobre los Derechos del Niño, desde entonces en esta fecha se celebra el Dia Universal de la Infancia.

El Parlamento Europeo aprueba un programa para poner freno a la escalada de «ciberdelitos» contra menores.

Un Andaluz, un Árbol: Campaña 2008/2009


"Ignorar ignoramos todos, pero no
necesariamente las mismas cosas"
(A. Einstein, 1879-1955)

Desarrolla tu cerebro

10 hábitos para desarrollar nuestro cerebro "Desafía continuamente a tu cerebro con nuevas actividades"

NO a la pornografía infantil

¡NO! A LA PORNOGRAFÍA INFANTIL

... es un eco

"La vida es como un eco, si no le gusta lo que recibe preste atención a lo que emite"


-Ten cuidado con tus pensamientos, porque se convertirán en palabras.
-Ten cuidado con tus palabras, porque se convertirán en acciones.
-Ten cuidado con tus acciones, porque se convertirán en hábitos.
-Ten cuidado con tus hábitos, porque se convertirán en carácter.
-Ten cuidado con tu carácter, porque se convertirá en destino.

(Frank Outlaw)

Muévete por la Igualdad

"Muévete por la Igualdad. Es de justicia" es una campaña enfocada a la sensibilización y a la incidencia política en el norte, que quiere hacer visible la situación de las mujeres del sur y su lucha por mejorar sus condiciones de vida y hacer valer sus derechos, así como reivindicar la necesidad del cumplimiento de los acuerdos internacionales firmados por nuestros gobiernos.

Extraer electricidad de los árboles

La lucha contra el uso de las bolsas de plástico


NATURLITOS

Enfermedades relacionadas con factores medioambientales

Siempre fué así...

La juventud perdida

El médico ingles Ronald Gibson, comenzó una conferencia sobre conflictos
generacionales, citando cuatro frases:

1). 'Nuestra juventud gusta del lujo y es mal educada, no hace caso a las
autoridades y no tiene el menor respeto por los de mayor edad. Nuestros
hijos hoy son unos verdaderos tiranos. Ellos no se ponen de pie cuando una
persona anciana entra. Responden a sus padres y son simplemente malos'.

2). 'Ya no tengo ninguna esperanza en el futuro de nuestro país si la
juventud de hoy toma mañana el poder, porque esa juventud es insoportable,
desenfrenada, simplemente horrible.'

3). 'Nuestro mundo llegó a su punto crítico. Los hijos ya no escuchan a sus
padres. El fin del mundo no puede estar muy lejos'

4). 'Esta juventud esta malograda hasta el fondo del corazón. Los jóvenes
son malhechores y ociosos. Ellos jamás serán como la juventud de antes. La
juventud de hoy no será capaz de mantener nuestra cultura'

Después de estas cuatro citas, quedó muy satisfecho con la aprobación, que
los asistentes a la conferencia, daban a cada una de las frases dichas.
Entonces reveló el origen de las frases mencionadas:

La primera es de Sócrates (470-399 a.C .)
La segunda es de Hesíodo (720 a.C.)
La tercera es de un sacerdote del año 2.000 A.C.
La cuarta estaba escrita en un vaso de arcilla descubierto en las ruinas de
Babilonia (Actual Bagdad) y con más de 4.000 años de existencia.
Por eso Padres y Madres de familia:
RELÁJENSE PUES SIEMPRE FUE ASÍ...

Aceptar lo que venga

La experimentación ha demostrado que, cuando tú aceptas la realidad tal como es, se produce un cambio interno que te libera del sufrimiento. Mientras que la no aceptación, de las situaciones, o de las personas tal como son, conduce a la lucha para tratar de cambiarlas, y, en este empeño lo único que puedes conseguir es aumentar tu cuota de frustración. Ten en cuenta que, a mayor terquedad y rebeldía, más intensa y traumática será tu experiencia de fracaso.
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La plataforma contra la refinería Balboa inicia movilizaciones tras presentar alegaciones

El sumario del macroincendio llega al fin a la Audiencia tras cuatro años

A partir de ahora, las partes personadas en la causa tendrán que emitir sus respectivos escritos de conclusiones y petición de condena antes de fijar el juicio

Como cada año cuando termina Agosto... el mismo malestar de volver a la rutina, a la "normalidad" y las mismas ganas de que pase rápido el tiempo de adaptación, que llegue por lo menos final de Septiembre... con lo tranquilita que estaba yo en mi pueblecito... en El Álamo.

Y seguimos...

El oleoducto del Grupo Gallardo, una amenaza medioambiental

Izquierda Unida y La Plataforma Fuegos Nunca Más han determinado las consecuencias negativas del proyecto.

La cara oculta de la Luna

La cara oculta de la Luna


La Luna de Google

Mis captus

“No sueñes sueños pequeños ya que no tienen la fuerza para mover el corazón del hombre” Goethe

Si se trata de soñar, ¿por qué no hacerlo a lo grande?

Castigos verdes

Castigos verdes, pero inútiles


Los ecologistas alertan de nuevos peligros que amenazan la recuperación de Aznalcóllar

autoestima

Miguel

LA AUTOESTIMA

Ayudar a que nuestros hijos e hijas se quieran

Táctica y estrategia

Mi táctica es mirarte
aprender como sos
quererte como sos.

Mi táctica es hablarte
y escucharte
construir con palabras
un puente indestructible.

Mi táctica es
quedarme en tu recuerdo
no sé cómo ni sé
con qué pretexto
pero quedarme en vos.

Mi táctica es ser franco
y saber que sos franca
y que no nos vendamos simulacros
para que entre los dos
no haya telón ni abismos.

Mi estrategia es en cambio
más profunda y más simple.

Mi estrategia es
que un día cualquiera
no sé cómo ni sé con qué pretexto
por fin me necesites.

Mario Benedetti

Aplicación del Inventario de Árboles y Arboledas Singulares de Andalucía

Microrreservas de la naturaleza

Protegen zonas pequeñas con especies raras, endémicas o amenazadas y pueden ser solicitadas por los ciudadanos. (no se si luego es cierta esta protección ...)

España es uno de los países con mayor biodiversidad de Europa, con cientos de especies endémicas, únicas de una zona muy concreta. En algunos casos, las reducidas dimensiones del hábitat y/o de la especie hacen complicada su conservación mediante los distintos espacios naturales protegidos.

Niños en la Encina de los Perros... ellos son nuestro futuro

DILEMA

Reir, es arriesgarse a parecer un tonto. Llorar es arriesgarse a parecer un sentimental. Hacer algo por alguien, es arriesgarse a involucrarse. Expresar sentimientos, es arriesgarse a mostrar tu verdadero yo. Exponer tus ideas y tus sueños, es arriesgarse a perderlos. Amar, es arriesgarse a no ser correspondido. Vivir, es arriesgarse a morir. Esperar, es arriesgarse a la desesperanza. Lanzarte, es arriesgarse a fallar. Pero los riesgos deber ser tomados, porque el peligro mas grande en la vida es no arriesgarse. La persona que no arriesga, no hace, ni tiene nada. Se pueden evitar sufrimientos y preocupaciones, pero simplemente no puede aprender, sentir, cambiar, crecer, amar y vivir... SOLO UNA PERSONA QUE SE ARRIESGA ES LIBRE.

Anónimo.

No es nada facil...

Decir "NO" a veces resulta difícil, requiere cierta dosis de valor y tener las ideas muy claras.

En ocasiones es más fácil asentir, aún no estando de acuerdo, con objeto de evitar un conflicto.

La asertividad define la capacidad de decir "NO" de manera natural, espontánea, sin generar tensión y sin deteriorar la relación con la otra parte.

Estas personas saben decir "NO" cuando entienden que hay que decirlo, pero sin brusquedades, sencillamente, sin que ello les suponga ninguna dificultad especial. Son personas asertivas por naturaleza.

¿Es Usted Una Persona Asertiva?

¿ Por qué se cambia de hora ?

¿ Por qué se cambia de hora ?

Horario de Verano

conservación y restauración

La Junta restaurará un millón de Has. forestales contra el cambio climático

Tomar Decisiones...

Creo que estamos tomando decisiones desde que nos levantamos cada mañana hasta que nos acostamos cada noche, pero las decisiones rutinarias las tomamos sin darnos ni cuenta, las malas son las que nos hacen darle vueltas y vueltas a la cabeza… esas que te gustaría dejar en manos de alguien que decidiese por ti… esto nos puede producir un autentico bloqueo.

Primer manifiesto en defensa del medio ambiente y la naturaleza

En el año 1854 el jefe indio Noah Sealth respondió de una forma muy especial a la propuesta del presidente Franklin Pierce para crear una reserva india y acabar con los enfrentamientos entre indios y blancos. Suponía el despojo de las tierras indias. En el año 1855 se firmó el tratado de Point Elliot, con el que se consumaba el despojo de las tierras a los nativos indios. Noah Sealth, con su respuesta al presidente, creó el primer manifiesto en defensa del medio ambiente y la naturaleza que ha perdurado en el tiempo. El jefe indio murió el 7 de junio de 1866 a la edad de 80 años. Su memoria ha quedado en el tiempo y sus palabras continúan vigente

Empatía

La falta de empatía, la falta de cordura que impera en este mundo, sobretodo de los poderosos, hace de este planeta un lugar dónde las injusticias sociales imperan...

Cosas que se recuerdan siempre...

Hay cosas que desde que era una niña, las que visto siempre en mi casa (dependiendo de la época del año).
Tengo en la memoria los olores, los colores y tantas imágenes que no creo, o mejor dicho, no quiero que nunca se borren.

Una de ellas es el poleo, lo cogia mi padre en verano y lo tomabamos por las noches antes de acostarnos, decian que era muy bueno para el "resfriao" no se... pero por si acaso, en invierno antes de irse a dormir el poleo no puede faltar...
Otra cosa, los palmitos, en el mes de enero, papá los cogia y los traia amarrados unos con otros... mamá los pelaba y nos iba dando trozos a cada uno... ¡ummm! y no podemos olvidarnos de los "gurumelos" (Amanita Ponderosa) sobre el mes de marzo... ¡Que buenossss! a mi me gusta ir a buscarlos, pero me aburro pronto porque no los veo... y hasta me da "coraje " cuando se encuentran los demás y yo no.

En fin... estas cosas la mayoria ahora no se pueden ni coger... pero bueno por lo menos estan en el recuerdo y cada vez que podemos pues.... nos los comemos.

Curiosidades

PPilar y Miguel

Todas las personas de ojos azules tendrían el mismo antepasado

Una pequeña siesta puede mejorar el rendimiento de la memoria de las personas

Dormir, fundamental para poder aprender

El Hombre que plantaba árboles

JEAN GIONO

Para que el carácter de un ser humano excepcional muestre sus verdaderas cualidades, es necesario contar con la buena fortuna de poder observar sus acciones a lo largo de los años. Si sus acciones están desprovistas de todo egoísmo, si la idea que las dirige es una de generosidad sin ejemplo, si sus acciones son aquellas que ciertamente no buscan en absoluto ninguna recompensa más que aquella de dejar sus marcas visibles; sin riesgo de cometer ningún error, estamos entonces frente a un personaje inolvidable.

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Como funciona el aprendizaje

Cada vez que un estímulo exterior reta a la mente, se dispara un proceso instantáneo y desenfrenado de búsqueda en los archivos de la memoria; se trata de situarlo en su debido contexto y hurgar en su verdadero sentido.
Para aprender se necesita pasado, memoria, pero, sobre todo, requiere nuevas maneras de mirar las cosas.
Eduardo Punset Casals

LOS 8 OBJETIVOS DEL MILENIO PARA NIÑOS
Serie de vídeos que forman cada uno un objetivo del milenio explicado para niños

Ser amable sienta bien

¿Cual es la técnica más eficaz para mejorar nuestra existencia? Para el escritor Aldous Huxley, gran buscador de verdades, solo hay una: "Ser más amable" Mejora el ánimo, es eficaz en el trabajo y enriquece interiormente.

IDEAS CLAVES
Nace dentro de uno: la autentica amabilidad se demuestra, en primer lugar, dentro de uno mismo y luego en el entorno mas próximo.
Embellece: una persona a gusto consigo misma, sonriente y que transmite calma y sosiego, irradia un magnetismo muy contagioso.

Sostenibilidad

El concepto de sostenibilidad surge por vía negativa, como resultado de los análisis de la situación del mundo, que puede describirse como una “emergencia planetaria”

Emociones

Emociones: Nos acompañan en nuestro día a día, nos hacen sentir,
vibrar, actuar, reír y también llorar… VIVIR. Manejarlas
mejora las relaciones con uno mismo y con los demás.
Sin embargo, tendemos a inhibirlas o dejarnos arrastrar
por ellas.

Las emociones no son buenas o malas, salvo cuando por nuestra falta de habilidad hacen daño, a nosotros o a otras personas.

Son estados anímicos que manifiestan una gran actividad orgánica, que se refleja a veces como un torbellino de comportamientos externos e internos, y otras con estados anímicos permanentes.

“Es detestable esa avaricia espiritual que tienen los que, sabiendo algo,no procuran la transmisión de esos conocimientos”

MIGUEL DE UNAMUNO
EL PROYECTO MATRIZ

Lucha contra el cambio climático

Lucha local contra el cambio climático




El cambio climático se ha convertido en un tema "politicamente correcto" y está presente en la boca de todos. La labor de este Premio Nobel (Al Gore) es digna de admirar, pero hasta cierto punto… Si realmente estuviera tan concienciado con el tema no usaría su jet privado que emite toneladas y toneladas de CO2 a la atmósfera.

Las mentiras del cambio climático

Perfección en la naturaleza

A veces la naturaleza nos muestra una perfección increible

Muerte de los bosques

Los murmullos de la Tierra

Los infrasonidos producidos en la naturaleza podrían servir a los científicos para predecir desastres naturales...


Ecología naturaleza y medio ambiente

Los árboles, un tesoro a preservar

"Al principio son pequeños, pero en su discurrir se hacen mas fuertes y profundos, una vez han empezado ya no tienen vuelta atrás. Así sucede con los ríos, los años y las amistades" (Antiguo versículo Sanscrito)

Necesidad de sol

El SOL
BENEFICIOS Y PERJUICIOS

Aprendí que no se puede dar marcha atrás, que la esencia de la vida es ir hacia adelante. La vida, en realidad, es una calle de sentido único.

Agatha Christie (1891-1976) Novelista inglesa.

Volver a la rutina

No se si será verdad eso que tanto se oye del
"Síndrome postvacacional"
(como ahora a todo se le pone un nombre...) pero lo cierto es que se llame como se llame, cuesta un montón volver a la rutina.

Siempre en esta época del año pienso lo mismo "ojalá pasen pronto los días y sea por lo menos octubre para tener otra vez la rutina un poco cogida..." en fin, solo nos queda dar tiempo al tiempo, recordar las cosas que hemos hecho en verano y pensar un poco en todas las que tenemos que hacer, aunque poco, eh? que ya sabemos que es preferible vivir los momentos y los días tal y como se nos vayan presentando, que los planes, la mayoría de las veces... ya se sabe.

"REGRESAR ES IRSE SIEMPRE DE ALGÚN SITIO"